こんにちは。
京急線新馬場駅北口から徒歩1分🚶🏻♂️
品川神社を左手に見て、新馬場商店街入って目の前にある門の脇ヘアーサロンごとう。
オイルケアで頭皮やお肌を細胞から健康にしていきたい五代目店長 後藤一哉 です。
年の瀬も迫ってきた12月最終週、皆様いかがお過ごしでしょうか？
お休みに入り帰省された方、まだまだお仕事頑張っている方様々ですね。
当店は31日までしっかり営業しますよ💈
さて、皆様冬も本番になり、空気がとてもとても乾燥しているのを感じている事と思います。
僕もその一人です。
そして、頭皮やお肌も乾燥してきていて水分不足です😵
実際、ご相談も増えてきています。
今回はご自宅でちょっと考え方を変えるだけで簡単に出来る乾燥対策書いていこうと思います。
目次
まずは乾燥の原因
・空気の乾燥
・意外とダメージになる冬の紫外線
・寒さによる血行不良
・新陳代謝の乱れ
・頭皮の常在菌の繁殖
で、水分や脂質が減って、お肌のバリア機能が低下し、傷つきやすくなり痒みやヒリつき、フケに繋がってしまいます。
頭皮が荒れるとお顔のお肌も繋がっているので湿疹やニキビ、たるみ等のトラブルを
招いてしまうかもしれません。
こんなお肌イヤですね～😲
ではどうすれば
ここでちょっと考えを変えてもらって、普段お使いのシャンプーを見直してみましょう。
市販のシャンプー、ボディソープ、洗顔料には石油系界面活性剤が使われています。
これは洗浄力、脱脂力が強くお肌の弱い方にはより乾燥を進めてしまうかもしれません。
一例(ラウレス硫酸Ｎａ、ラウリル硫酸Ｎａ、スルホン（スルフォン）酸Ｎａ、ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸塩等)裏の成分表示に書いてあるものは石油系合成界面活性剤や高級アルコール系界面活性剤が使われています。
これを天然系合成界面活性剤(ガゼイン、レシチン、サポニン等)やアミノ酸系合成界面活性剤(ラウリルリン酸Ｎａ、ココイルセチオン酸Ｎａ、ラウロイルメチルアラニンＮａ、ココイルメチルタウリンＮａ、ココイルグルタミン酸Ｎａ等)が使われている低刺激で、髪のタンパク質を守りながら洗い上げ、頭皮の潤いも守ってくれるシャンプー、ボディソープ、洗顔料に変えて、しっかり洗い流し、髪の毛にはリンスかトリートメントでコーティングして摩擦や静電気の刺激を抑えるようにしましょう。
難しい言葉を並べてすいません😅
もちろん洗い流し不足はNGです。
更にもうひと押し
シャンプーや身体を洗う前に植物オイルでマッサージするのもオススメです！！
オイルを頭皮やお肌に塗って数分間放置もしくは優しくマッサージしてから洗い流していただくとしっかり保湿出来ます。
マッサージをする事で血行も良くなり、新陳代謝も整います。
レンチンで作ったスチームタオルで頭や顔を包んでおくとさらに効果が上がります⤴⤴⤴(これは本当にオススメ！！)
お顔の仕上がりが全然変わります。
週1～2回が目安です。
使いやすいのは
ホホバオイル
限りなく皮脂に近いオイルと言われており、安全性が高い。保湿力に優れ、頭皮に馴染みやすいので頭皮マッサージに最適。炎症やかゆみを抑える作用もあり、敏感肌やアトピー肌も含めて肌質を問わず使える、クセのない万能オイル。
全ての肌質（特に脂性肌と敏感肌）/乾燥やかゆみが気になる/頭皮が硬い/バリア機能を高めたい方にオススメ。
アルガンオイル
ビタミンEをはじめとにかく栄養が豊富で、弱った頭皮や髪のエイジングケアにぴったり。保湿・抗酸化・細胞活性作用があり、肌を柔らかくし、キメを整えてくれる。
乾燥肌/加齢肌/バリア機能を高めたい/頭皮が硬い/髪のダメージが気になる方にオススメ。
しっかりケアして潤いぷるぷるのお肌を手に入れましょう👍
最後に
乾燥肌対策には、栄養バランスの取れた食事や十分な睡眠、肌を清潔に保つことなども大切なポイントです。また、健やかな肌をキープするために、冬だけでなく一年中マッサージオイルなどでケアすることも、忘れないでくださいね。
ヘアーサロンごとうでは頭皮ケアをメインに
・頭皮のトラブル防止
・髪の毛にハリコシが欲しい
・薄毛を解消して自分に自信を持ちたい
といったお客様が多くご来店されます。
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